Bitte geben Sie zunächst Ihre Postleitzahl ein:

Alles für Sie Wichtige zur großen Radaktion finden Sie anschließend direkt auf den Seiten Ihrer Aktionsregion.

140.714 Online-Teilnehmer
bundesweit radeln schon mit. Und Sie?

Gewinnen Sie schon jetzt mit „Aktiv durch die Winterpause!“

Auch in diesem Jahr haben wir uns vor Beginn der Hauptaktion wieder etwas für Sie einfallen lassen. Zeigen Sie uns, was Sie in der Aktionswinterpause in Schwung bringt! Verlost wird eine Woche Inselhüpfen für zwei Personen mit Rad & Schiff in Kroatien im Wert von ca. 2.500 Euro

Alle Infos zum Wintergewinnspiel

Die Hauptaktion startet ab Mai in die Saison 2018

Seit mehr als 17 Jahren heißt es im Sommer „Mit dem Rad zur Arbeit“ - über 200.000 Teilnehmer/-innen sind schon dabei.

Der Aktionsablauf im Überblick:

  • Für die Registrierung geben Sie bitte zuerst oben Ihre Postleitzahl ein.
  • Die Teilnahme an MdRzA ist kostenlos.
  • Alles was Sie für die Teilnahme an der Aktion benötigen ist der sogenannte „Aktionskalender“. Diesen führen Sie nach Ihrer Registrierung online. Dadurch behalten Sie Ihren persönlichen Leistungsstand stets im Blick.
  • Als Vorjahresteilnehmer können Sie sich ohne Neuregistrierung sofort wieder einloggen.
  • Kolleginnen und Kollegen können zur gegenseitigen Motivation ein virtuelles Team bilden. Es radelt natürlich weiterhin jeder seine eigene Strecke. Falls kein Team zustande kommt, radeln Sie als Einzelteilnehmer/-in.
  • Wenn Sie den Infoletter abonnieren, erinnern wir Sie rechtzeitig an alle wichtigen Termine wie z.B. den Startschuss oder den finalen Teilnahmeschluss für die Verlosung der Sachpreise.
  • Der Aktionszeitraum beginnt am 1. Mai und endet am 31. August 2018
  • Die Leistungserfassung startet ab Mai. Neuregistrierungen sind auch danach jeder Zeit möglich.
  • Während des Aktionszeitraums gilt es an mindestens 20 Tagen mit dem Rad zur Arbeit zu fahren.
  • Fernpendler kombinieren den Arbeitsweg einfach mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Es zählen auch Teilstrecken, zum Beispiel für den Weg zum Bahnhof und zurück.
  • Wer das 20-Tage-Ziel erreicht und seine Leistungen vor dem Teilnahmeschluss im September im Aktionskalender festhält, nimmt automatisch an der Verlosung der Sachpreise teil.
  • Ausfüll-/Einsendeschluss des Aktionskalenders zur Teilnahme an den Verlosungen ist in diesem Jahr am 18. September.
  • Jeder aktive Teilnehmer gewinnt, denn das Leitmotiv der Aktion ist es, durch mehr Bewegung im Alltag Ihre Gesundheit und das Wohlbefinden aktiv zu stärken.
  • Regelmäßiges Radfahren schützt nämlich vor Zivilisationskrankheiten wie Übergewicht und Herz-/Kreislauf-Erkrankungen. Auch teilnehmende Firmen profitieren von radelnden Arbeitnehmern. Denn ihr Betrieb gewinnt dadurch leistungsfähige Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter.

Die MdRzA-Microsites - ein Angebot an interessierte Unternehmen

Führen Sie „Mit dem Rad zur Arbeit“ als unternehmensweite Mitarbeiteraktion unter eigener Flagge durch. Von uns bekommen Sie alles, was Sie dazu benötigen.

Mit den MdRzA-Microsites tragen wir den Wünschen großer Unternehmen mit vielen teilnehmenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Rechnung, die in den vergangenen Jahren immer wieder mit entsprechenden Wünschen an uns herangetreten sind. Durch die Microsites haben Sie jetzt die Möglichkeit, mit geringem Aufwand eine attraktive Mitarbeiteraktion auf die Beine zu stellen.

Mehr Infos zu den MdRzA-Microsites

Die Aktion auf den sozialen Kanälen

Entdecken, was gerade los ist: #mdrza auf Twitter, Instagram, Google+ und vielen weiteren sozialen Netzwerken.

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Möglich wird die Aktion durch die Unterstützung bundesweiter Sponsoren:

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Alle Preise werden von den Sponsoren gestiftet und nicht aus AOK-Mitgliedsbeiträgen finanziert. Gewinn- & Preisdarstellungen stellen Sponsoreninformationen dar.