„MdRzA“ in Unna/Hamm

Machen Sie Ihren Arbeitsweg zur Fitness-Strecke

Radeln Sie im Sommer zur Arbeit!

Schon 30 Minuten Fahrradfahren am Tag fördern Ihre Gesundheit. Frische Luft und Bewegung wecken die Lebensgeister. Machen Sie den Weg zur Arbeit mit MdRzA zu Ihrem persönlichen Fitnessprogramm:

  • Die Aktion läuft vom 1. Mai bis zum 31. August.
  • Die Leistungserfassung startet ab Mai. Neuregistrierungen sind auch danach jeder Zeit möglich.
  • Die Teilnahme ist völlig kostenfrei.
  • Sie radeln von zu Hause zur Arbeit - auch Teilstücke, kombiniert mit Bus oder Bahn, zählen.
  • Schon mit 20 Arbeitstagen per Rad können Sie attraktive Preise gewinnen.
  • Zudem winken Zusatzchancen bei den Monatsgewinnspielen.
  • Mehr Infos zum Aktionsablauf...

Teilnehmen: als Team oder Einzelteilnehmer/-in

  • Bilden Sie für mehr Spaß und Motivation ein Team mit bis zu vier Kolleginnen bzw. Kollegen.
  • In größeren Firmen bilden Sie einfach mehrere Teams.
  • Wie die Teambildung funktioniert, erfahren Sie hier in den FAQ.
  • Alternativ ist die Teilnahme auch einzeln oder als kleineres Team möglich.

Ich bin neu hier:

Jetzt registrieren (kostenlos)

Als Vorjahresteilnehmer können Sie Ihren Login ohne Neuregistrierung sofort weiternutzen:

Hier können Sie bei Bedarf ihr Passwort erneut anfordern.

Ausfüll-/Einsendeschluss für den Aktionskalender ist der 18. September 2017.

Termine in der Region:

03. bis 23.06.2017: STADTRADELN im Kreis Unna
Radeln Sie auch in der Freizeit für ein gutes Klima in Ihrer Stadt: Beim bundesweiten Wettbewerb STADTRADELN beteiligen sich in diesem Jahr erstmals alle Städte und Gemeinden des Kreises Unna. Mit Ihren Radel-Kilometern machen Sie Ihre Stadt vielleicht sogar zur fahrradaktivsten Kommune. Mehr Infos: www.stadtradeln.de

23.07.2017: 12. Sattel-Fest
autofreies Radeln auf einer rund 40 Kilometer langen Strecke zwischen Hamm und Soest. Mehr Infos: www.sattel-fest.de

Das 100-Sekunden Erklärvideo

Das Erklärvideo zu MdRZa. Es öffnet sich ein neues Browserfenster

Bei Klick auf das Video öffnet sich YouTube im neuen Tab/Fenster | Version mit Untertiteln

NEU ab 2017

Die MdRzA-Microsites - ein Angebot an interessierte Unternehmen

Führen Sie „Mit dem Rad zur Arbeit“ als unternehmensweite Mitarbeiteraktion unter eigener Flagge durch. Von uns bekommen Sie alles, was Sie dazu benötigen.

Mit den MdRzA-Microsites tragen wir den Wünschen großer Unternehmen mit vielen teilnehmenden Mitarbeiterinnen und Mitarbeitern Rechnung, die in den vergangenen Jahren immer wieder mit entsprechenden Wünschen an uns herangetreten sind. Durch die Microsites haben Sie jetzt die Möglichkeit, mit geringem Aufwand eine attraktive Mitarbeiteraktion auf die Beine zu stellen.

Mehr Infos zu den MdRzA-Microsites

PDF-Aktionskalender

Alternativ zum Online-Aktionskalender können Sie hier eine PDF-Version herunterladen, ausdrucken und damit teilnehmen (Einsendeschluss: 18.9.2017).

PDF-Aktionskalender-Download

Jetzt mitradeln!

Schon 127.554 Online-Teilnehmer machen es vor. Radel auch Sie mit.

Noch 93 Tage Zeit, um das Ziel zu erreichen.

 

Monatsgewinnspiel Mai:
„RadWeltVerbesserer“

Wir sind gespannt auf Ihre Ideen. Als Hauptpreis winkt ein JobRad von CANYON im Wert von 1.000 Euro.

Monatsgewinnspiele

Vergünstigte
ADFC-Einstiegsmitgliedschaft

Ein Vorteilsangebot für Aktionsteilnehmende

Für mehr Infos loggen Sie sich ein

MdRzA wird unterstützt von

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Informationen zur AOK-Mitgliedschaft

Rundum gut versichert. Jetzt Mitglied werden oder wechseln - in nur 2 Schritten!

Schnell und unkompliziert bei der Online-Anmeldung der AOK.

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Möglich wird die Aktion durch die Unterstützung bundesweiter Sponsoren:

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